उपचारविहीन अस्पताल: हामी भवन बनाउँदैछौँ कि स्वास्थ्य प्रणाली? महेश भण्डारी, जनस्वास्थ अधिकृत एम्बुलेन्सको प्रतीक्षामा बितेका ती पीडादायी क्षणहरूमा मैले एउटा गहिरो सत्य महसुस गरेँ र  त्यो रात मलाई र मेरी आमालाई सुन्दर भवन होइन, चल्ने स्वास्थ्य प्रणाली चाहिएको थियो। अस्पताल भनेको इँटा, सिमेन्ट र रङरोगनले बनेको संरचना मात्र होइन। अस्पताल भनेको बिरामीको नाडी समातेर जीवन बचाउने चिकित्सक हो। ढाडस दिने नर्स हो। सही रोग पहिचान गर्ने प्रयोगशाला हो। जीवनरक्षक औषधि हो।

कान्तिका निर्देशक डा. रामहरि चापागाइँको संयोग : जहाँ कुनैबेला ल्याब असिस्टेन्ट थिए, आज त्यहीँ निर्देशक स्वास्थ्यखबर ३४ वर्षअघि यही अस्पतालमा उनी एउटा युवा ल्याब असिस्टेन्ट थिए। आज त्यही अस्पतालको सम्पूर्ण नेतृत्व सम्हाल्ने निर्देशक बनेका छन्। एउटै संस्थामा तल्लो तहबाट सर्वोच्च प्रशासनिक जिम्मेवारीसम्म पुग्ने संयोग बनेको छ।

ब्रेस्ट पम्प के हो? कसरी प्रयोग गर्ने? शाफिया खातुन

ताजा समाचार सबै

अनसनरत इन्टर्न चिकित्सक डिल्ली हरिजन अस्वस्थ, अस्पताल भर्ना ३ सेकेन्ड अगाडि

उपचारविहीन अस्पताल: हामी भवन बनाउँदैछौँ कि स्वास्थ्य प्रणाली? २ घण्टा अगाडि

विश्वकै प्रतिष्ठित एएसभी २०२६ सम्मेलनमा नेपाली वैज्ञानिक डा. प्रमिला लामिछानेद्वारा अनुसन्धान प्रस्तुत २ घण्टा अगाडि

ग्राण्डी अन्तर्राष्ट्रिय अस्पतालले मनायो विश्व स्तनपान सप्ताह : जन्मिएको एक घण्टाभित्रै स्तनपान सुरु गर्न चिकित्सकको सुझाव २ घण्टा अगाडि

नेशनल मेडिकल कलेजमा विश्व स्तनपान सप्ताहको चौथो दिन : शैक्षिक खेलौना प्रदर्शनीसहित जनचेतनामूलक कार्यक्रम २ घण्टा अगाडि

कान्तिका निर्देशक डा. रामहरि चापागाइँको संयोग : जहाँ कुनैबेला ल्याब असिस्टेन्ट थिए, आज त्यहीँ निर्देशक ३ घण्टा अगाडि

ब्रेस्ट पम्प के हो? कसरी प्रयोग गर्ने? ५ घण्टा अगाडि

देशभर रेबिजविरुद्धको खोप वितरण सुरु ६ घण्टा अगाडि

इन्टर्न चिकित्सक डा. डिल्ली हरिजनको अनशनप्रति चिकित्सक संघको ऐक्यबद्धता ७ घण्टा अगाडि

बिहान उठ्नेबित्तिकै के खाने, के नखाने? १० घण्टा अगाडि

सबै हेर्नुहोस

खबरसबै

अनसनरत इन्टर्न चिकित्सक डिल्ली हरिजन अस्वस्थ, अस्पताल भर्ना ५ सेकेन्ड अगाडि

विश्वकै प्रतिष्ठित एएसभी २०२६ सम्मेलनमा नेपाली वैज्ञानिक डा. प्रमिला लामिछानेद्वारा अनुसन्धान प्रस्तुत अनुसन्धानमा रेस्पिरेटरी सिन्साइटियल भाइरस (आरएसभी) बाट प्राप्त तापक्रम–संवेदनशील उत्परिवर्तन प्रयोग गरी एचएमपीभीलाई कमजोर बनाउने प्रविधिको विकास गरिएको थियो। प्रारम्भिक अध्ययनले यस्ता खोपका सम्भावित उम्मेदवार सुरक्षित, आनुवंशिक रूपमा स्थिर तथा प्रभावकारी प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया उत्पन्न गर्न सक्षम रहेको देखाएको थियो। यसले भविष्यमा एचएमपीभी विरुद्ध सुरक्षित र प्रभावकारी खोप विकासका लागि महत्त्वपूर्ण आधार तयार गर्ने विश्वास गरिएको छ। २ घण्टा अगाडि

ग्राण्डी अन्तर्राष्ट्रिय अस्पतालले मनायो विश्व स्तनपान सप्ताह : जन्मिएको एक घण्टाभित्रै स्तनपान सुरु गर्न चिकित्सकको सुझाव धेरै आमाले स्तनपान गराउँदा स्तन दुख्ने, घाउ हुने वा दूध कम आउने समस्या भोग्ने गरे पनि यसको मुख्य कारण सही तरिकाले स्तनपान नगराउनु रहेको उनले बताइन्। आमाले पर्याप्त पोषिलो खाना खाने, झोलिलो पदार्थ प्रशस्त सेवन गर्ने र मानसिक तनावबाट टाढा रहने हो भने दूधको उत्पादन बढ्ने उनले जानकारी दिइन्। २ घण्टा अगाडि

नेशनल मेडिकल कलेजमा विश्व स्तनपान सप्ताहको चौथो दिन : शैक्षिक खेलौना प्रदर्शनीसहित जनचेतनामूलक कार्यक्रम कार्यक्रमअन्तर्गत शैक्षिक खेलौनाको प्रदर्शनी तथा विश्व स्तनपान सप्ताहसम्बन्धी पोस्टर प्रदर्शनी आयोजना गरिएको थियो। प्रदर्शनीमार्फत बालबालिकाको सिर्जनात्मक क्षमता, बौद्धिक विकास तथा सिकाइमा खेलआधारित शिक्षाको महत्त्वबारे जानकारी गराइएको थियो। साथै, स्तनपानसम्बन्धी पोस्टरमार्फत आमाहरूलाई सही स्तनपान विधि, शिशुलाई सही तरिकाले स्तनपान गराउने उपाय तथा शिशुको स्वस्थ विकासमा स्तनपानको महत्त्वबारे जानकारी प्रदान गरिएको थियो। २ घण्टा अगाडि

देशभर रेबिजविरुद्धको खोप वितरण सुरु महाशाखाका अनुसार स्वास्थ्य सेवा विभागको नियमित खरिद प्रक्रियामार्फत प्राप्त खोपको पहिलो खेप प्रदेश स्वास्थ्य आपूर्ति व्यवस्थापन केन्द्रहरूमा पठाउन थालिएको हो। आवश्यकताका आधारमा प्रदेशहरूमा पठाइने खोप सम्बन्धित स्वास्थ्य संस्थासम्म उपलब्ध गराउने व्यवस्था मिलाइएको महाशाखाले जनाएको छ। ६ घण्टा अगाडि

इन्टर्न चिकित्सक डा. डिल्ली हरिजनको अनशनप्रति चिकित्सक संघको ऐक्यबद्धता उनका अनुसार इन्टर्न चिकित्सकहरूले निर्वाह भत्ताका रूपमा रेसिडेन्ट चिकित्सकले पाउने सुविधाको ५० प्रतिशत रकम पाउने सहमति भए पनि विभिन्न शिक्षण संस्थामा १० हजारदेखि २४ हजार रुपैयाँसम्मको असमान व्यवस्था कायम छ। यस्तो विभेद अन्त्य गरी सबै इन्टर्न चिकित्सकलाई समान सुविधा उपलब्ध गराउनुपर्ने माग उचित रहेको उनले बताए। ७ घण्टा अगाडि

फार्मेसी परिषद्को अध्यक्षमा कादिर आलम नियुक्त सरकारले नेपाल फार्मेसी परिषद्को अध्यक्षमा डा. कादिर आलमलाई नियुक्त गरेको छ। नवनियुक्त अध्यक्ष आलमले बुधबार स्वास्थ्य तथा खाद्य स्वच्छता मन्त्री निशा मेहताको उपस्थितिमा पद तथा गोपनीयताको शपथ ग्रहण गरेका छन्। १० घण्टा अगाडि

कभर स्टोरी

कसको चिकित्सक संघ, कस्तो चिकित्सक संघ?

यी हुन् चिकित्सक संघ हाँक्ने ३३ नेतृत्व आइतबार, जेठ २४, २०८३

बालबालिकालाई मायाले दिइने 'गुलियो' नयाँ जनस्वास्थ्य संकट, के भन्छन् विज्ञ? शुक्रबार, जेठ १५, २०८३

रोग र अर्थतन्त्रको 'औषधि': नेपाली फार्मा उद्योग आइतबार, वैशाख ६, २०८३

आधारभूत स्वास्थ्य: बुझाइमा अस्पष्टता, कार्यान्वयनमा अलमल सोमबार, कात्तिक १७, २०८२

कभर स्टोरी : प्रभाव देखाउँदै प्रदीप बिहीबार, साउन ८, २०८२

सुर्तीजन्य पदार्थबिरुद्ध ‘विष्फोट’ भइरहेका डा बम, जसको योगदानबाट विश्वकै अग्रणी बन्यो नेपाल बुधबार, असार १८, २०८२

चर्चित औषधि ब्रान्डः औषधि भनेकै सिटामोल! सोमबार, वैशाख १, २०८२

सबै हेर्नुहोस

इ-पेपर

अंक १० स्वास्थ्यखबर भदौ अंक २०८२ [इ-पेपर]

अंक १० स्वास्थ्य खबरपत्रिका साउन अंक २०८२ (ईपेपर)

अंक १० इ-पेपर: स्वास्थ्य खबरपत्रिका फागुन अंक २०८०

अंक १० स्वास्थ्य खबरपत्रिका फागुन अंक २०७९

अंक १० स्वास्थ्य खबरपत्रिका असोज अंक २०७९

अंक १० स्वास्थ्य खबरपत्रिका भदौ अंक २०७९

अंक १० स्वास्थ्य खबरपत्रिका असार अंक २०७९

अंक १० स्वास्थ्य खबरपत्रिका फागुन अंक

सबै अंक

डक्टर्स आर्टिकल सबै

विश्व फोक्सो क्यान्सर दिवस (अगस्ट १): नेपालमा फोक्सो क्यान्सरको उपचारात्मक परिदृश्य, विद्यमान चुनौती र आगामी दिशा आजको आधुनिक युगमा फोक्सो क्यान्सरको उपचार क्षेत्रमा अभूतपूर्व परिवर्तन आएको छ। विकसित मुलुकहरूमा जिनोमिक परीक्षण (एनजीएस–नेक्स्ट जेनेरेसन सिक्वेन्सिङ), टार्गेटेड थेरापी र इम्युनोथेरापी को व्यापक प्रयोगले फोक्सो क्यान्सरलाई धेरै अवस्थामा दीर्घकालीन रूपमा नियन्त्रण गर्न सकिने रोगका रूपमा रूपान्तरण गरिरहेको छ। १९ घण्टा अगाडि

कलेजोलाई गम्भीर असर पुर्‍याउने हेपाटाइटिसबाट कसरी जोगिने? हरेक वर्ष जुलाई २८ का दिन विश्व हेपाटाइटिस दिवस मनाउने गरिन्छ । यस वर्षको दिवसको नारा ‘लेट्स ब्रेक इट डाउन’ भन्ने छ । अर्थात् हेपाटाइटिसको शृंखलालाई तोड्न सचेतना फैलाउनु नै यस दिवसको उद्देश्य हो । त्यसैले समयमै परीक्षण र सावधानी अपनाउनु नै बुद्धिमानी हुन्छ । मंगलबार, साउन १२, २०८३

बेलायतमा पाठेघरको मुखको क्यान्सरको मृत्युदर शून्य: नेपालका लागि सन्देश र हाम्रो दायित्व अब आवश्यक छ, सरकार, स्वास्थ्यकर्मी, सञ्चारमाध्यम, अभिभावक र आम नागरिक सबैको साझा प्रतिबद्धता। हाम्रा आमा, श्रीमती, दिदीबहिनी र छोरीहरूलाई पूर्ण रूपमा रोकथाम गर्न सकिने यस क्यान्सरबाट जोगाउनु हाम्रो सामूहिक सामाजिक दायित्व हो। शुक्रबार, साउन १, २०८३

विचार/विश्लेषण सबै

उपचारविहीन अस्पताल: हामी भवन बनाउँदैछौँ कि स्वास्थ्य प्रणाली? महेश भण्डारी, जनस्वास्थ अधिकृत

भयरहित 'जीवनरक्षक', सुरक्षित अस्पताल: स्वास्थ्यकर्मी सुरक्षा ऐनमा कडा परिमार्जनको अपरिहार्यता डा. विश्वराज दवाडी

डाँडापारिको स्वास्थ्य: भूगोल, समुदाय र जनस्वास्थ्यबीचको सम्बन्ध प्रमना अधिकारी

स्वास्थ्यकर्मी असुरक्षित हुँदा जोखिममा स्वास्थ्य सेवा: उपचार गर्नेलाई हातपात हैन सम्मान दिउँ अनिता बुढाथोकी

स्वास्थ्य सेवामा कर: २०७५ को त्यो ऐतिहासिक निर्णय र आजको यथार्थ प्रा. डा. लोचन कार्की

गोरखामा मौन महामारीका रूपमा फैलिँदै नसर्ने रोग नारायणबाबु अर्याल

स्तनपान: आमा र शिशुको मात्र होइन, स्वस्थ परिवार र समृद्ध  राष्ट्र निर्माणका लागी पहिलो लगानी हो! विना शिवा

नेपालमा स्वास्थ्य प्रयोगशालाहरूका लागि प्रादेशिक बाह्य गुणस्तर नियन्त्रण कार्यक्रम: आवश्यकता, चुनौती र भावी मार्गचित्र स्वास्थ्यखबर

सबै हेर्नुहोस

फिचर सबै

अटिजम भएका छोराका लागि खुला कपाल राख्ने मार्क कुकुरेल्लाको भावुक कथा उनको खुला कपाल कुनै फेसन, ब्रान्ड वा अन्धविश्वासको प्रतीक होइन। त्यो एउटा बुबाको प्रेम, त्याग र जिम्मेवारीको प्रतीक हो। लाखौं दर्शकले भरिएको रंगशालामा पनि आफ्नो छोराले 'त्यो मेरो बाबा हो' भनेर सजिलै चिन्न सकोस् भन्ने चाहनाले उनले वर्षौंदेखि आफ्नो कपाल खुला राखेका छन्। खेलाडीका रूपमा उनले धेरै ट्रफी जितेका छन्। तर अटिजम भएका आफ्ना छोराका लागि हरेक दिन लड्ने यो संघर्षले उनलाई केवल उत्कृष्ट फुटबलर होइन, असल बुबाको रूपमा पनि चिनाएको छ। शनिबार, साउन ९, २०८३

डा अचलाको आँखामा घुमिरहने १० वर्ष अघिको एउटा केस... उनले अत्यधिक रक्तश्राव रोक्न अन्तिम विकल्पका रूपमा ग्लुको प्रयोगबारे विचार गरिन् । त्यो ग्लुको एक प्याकेट नै त्यतिबेला १० हजार रुपैयाँ पर्थ्यो । उनले श्रीमान्को कम्पनीबाट त्यो ग्लु मागिन् । शनिबार, जेठ २३, २०८३

डा बद्रि रिजालको यात्रा: विद्यार्थी आन्दोलनदेखि चिकित्सक संघको अध्यक्षसम्म बाल्यकालको अवोध मस्तिष्कले चिकित्सक बन्ने चाहना विकास गरायो। तर चिकित्सक बनेपछि अर्को प्रश्न उभियो- कुन विषयको डाक्टर बन्ने ? डा. रिजाललाई एमबीबीएस पढ्दादेखि नै हाडजोर्नी अर्थात् अर्थोपेडिक्समा रुचि थियो। शुक्रबार, जेठ २२, २०८३

अन्तर्वार्ता

न्युरो फिजिसियन डा. पौडेललाई प्रश्न: टाउको दुखाइको कुन अवस्था गम्भीर हो? बुधबार, साउन ६, २०८३

आधारभूत स्वास्थ्य सेवा निःशुल्क दिन तयार छौं, तर महँगा इम्प्लान्ट र औषधि निःशुल्क दिन सक्दैनौं - डा कार्की (अन्तर्वार्ता) मंगलबार, असार २३, २०८३

स्वास्थ्यमा गाभिएपछि कसरी चल्दै छ खाद्य प्रविधि विभाग? कति सहज, कति असहज? [अन्तर्वार्ता] आइतबार, जेठ ३१, २०८३

'जनताको असन्तुष्टि समग्र प्रणालीसँग हुन्छ, तर पहिलो आक्रोश डाक्टरमाथि पोखिन्छ' शुक्रबार, जेठ २९, २०८३

'इतिहासले बलियो बनाएको नेपाल चिकित्सक संघ अहिले परिवर्तनको घुम्तीमा छ' बिहीबार, जेठ २८, २०८३

‘टिम मंगल' चुनावी समूह मात्र थिएन, मेडिकल मुभमेन्ट हो : डा. मंगल रावल बुधबार, जेठ २७, २०८३

'हरेक टाउको दुखाइ ब्रेन ट्युमर होइन, यी लक्षणहरू देखिए हुनसक्छ जोखिम' सोमबार, जेठ २५, २०८३

डा. अमात्यलाई प्रश्न– धेरै हेडफोन वा इयरफोनको प्रयोगले कानमा असर गर्छ ? शुक्रबार, वैशाख २५, २०८३

सबै हेर्नुहोस

नर्सिङ सबै

कामकाजी महिलाका लागि बच्चालाई आमाको दूध निरन्तर खुवाउने उपाय फ्रिज वा फ्रीजरमा राखिएको दूध प्रयोग गर्नुअघि आवश्यक मात्राको दूधलाई एक दिनअघि रेफ्रिजरेटरमा सारेर बिस्तारै पगाल्नुपर्छ। त्यसपछि बच्चालाई खुवाउनुअघि दूध राखिएको भाँडा वा बोतललाई मनतातो पानी भएको अर्को भाँडामा केही समय राखेर दूधलाई हल्का मनतातो बनाउन सकिन्छ। १२ घण्टा अगाडि

स्वास्थ्यकर्मी असुरक्षित हुँदा जोखिममा स्वास्थ्य सेवा: उपचार गर्नेलाई हातपात हैन सम्मान दिउँ ‘स्वास्थ्यकर्मी तथा स्वास्थ्य संस्थाको सुरक्षासम्बन्धी ऐन’ अनुसार स्वास्थ्य संस्थामा तोडफोड गर्ने, कुटपिट गर्नेलाई तीन वर्षसम्म कैद र तीन लाख रुपैयाँसम्म जरिवाना वा दुवै सजायको व्यवस्था छ । त्यस्तै, गालीगलौज, धम्की वा अभद्र व्यवहार गर्नेलाई एक वर्षसम्म कैद र एक लाख रुपैयाँसम्म जरिवाना हुन सक्छ । सोमबार, साउन १८, २०८३

विश्व स्तनपान सप्ताह २०८३ : दिगो जीवनको स्वस्थ सुरुवातका लागि प्रभावकारी स्तनपानमा सबैको साथ विकास र सहरीकरणसँगै कतिपय ठाउँमा स्तनपानको अभ्यास घट्दै गएको देखिन्छ। कम तौलमा जन्मिएका शिशु, जन्मजात समस्या, आमाको रोजगारी, परिवारको सहयोगको अभाव, बजारमा सजिलै उपलब्ध हुने पाउडर दूधको बढ्दो प्रयोग, तथा स्तनपानबारे फैलिएका भ्रमहरू यसका प्रमुख कारण हुन्। यस्ता चुनौतीका बीच पनि अधिकांश अवस्थामा उचित परामर्श र सहयोग पाएमा सफल स्तनपान सम्भव हुन्छ। सोमबार, साउन १८, २०८३

घरमै डाक्टर

पाठेघरको मुखको क्यान्सरका मुख्य ४ लक्षण र रोकथामका उपाय सोमबार, मंसिर १, २०८२

प्रदूषण बढेसँगै किन आइरहन्छ खकार? जोगिन के गर्ने? शुक्रबार, चैत २२, २०८१

के हो मिर्गौला क्यान्सर, यो किन हुन्छ ? शनिबार, चैत ९, २०८१

मोबाइल तथा कम्प्युटरले बालबालिकाको आँखामा कस्ता असर पार्छन्, के छन् समाधानका उपाय? आइतबार, फागुन २५, २०८१

जाडोमा हात, गोडा, औंला किन सुन्निन्छ? कसरी जोगाउने? आइतबार, पुस २८, २०८१

कस्तो खानेकुराले बालबालिकालाई कब्जियत गराउन सक्छ? समस्या कम गर्ने घरेलु उपाय के–के छन्? शुक्रबार, मंसिर १४, २०८१

बांगोटिंगो दाँतको तार बाँधेर गरिने उपचार 'ब्रेसेस' कुन उमेरमा लगाउने? बुधबार, जेठ ३०, २०८१

थाइराइड के हो? किन हुन्छ? पुरुषको तुलनामा महिलामा किन बढी? शनिबार, जेठ १२, २०८१

सबै हेर्नुहोस

टिप्स/जानकारी सबै

बिहान उठ्नेबित्तिकै के खाने, के नखाने? राति ८–१० घण्टाको उपवासपछि शरीरमा पानीको कमी हुन्छ, पाचन एन्जाइमहरू सुस्त हुन्छन् र आन्द्राको गति कम हुन्छ। यस अवस्थामा सर्वप्रथम शरीरमा पानीको मात्रा पूर्ति गर्नु आवश्यक हुने पेट तथा कलेजो रोग विशेषज्ञ डा. खलिल मियाँ बताउँछन्। ९ घण्टा अगाडि

कामकाजी महिलाका लागि बच्चालाई आमाको दूध निरन्तर खुवाउने उपाय फ्रिज वा फ्रीजरमा राखिएको दूध प्रयोग गर्नुअघि आवश्यक मात्राको दूधलाई एक दिनअघि रेफ्रिजरेटरमा सारेर बिस्तारै पगाल्नुपर्छ। त्यसपछि बच्चालाई खुवाउनुअघि दूध राखिएको भाँडा वा बोतललाई मनतातो पानी भएको अर्को भाँडामा केही समय राखेर दूधलाई हल्का मनतातो बनाउन सकिन्छ। १३ घण्टा अगाडि

यस्ता छन् च्याउका फाइदा च्याउ जति स्वादिलो हुन्छ, यो स्वास्थ्यका लागि पनि उत्तिकै फाइदाजनक हुन्छ। च्याउको सेवनले शरीरमा कोलेस्ट्रोलको मात्रा सन्तुलित बनाउनेदेखि लिएर स्तन क्यान्सर तथा प्रोस्टेट क्यान्सरको जोखिम कम गर्ने र मधुमेहको खतरालाई घटाउने विभिन्न अध्ययनहरूले देखाएका छन्। मंगलबार, साउन १९, २०८३

ब्लग

चुरोट तनाव घटाउने कि बढाउने? सोमबार, असार २९, २०८३

तपाईंलाई कस्तो छ? सोमबार, असार २९, २०८३

जब कक्षा ९ मा पढ्ने किशोरीले आइरन चक्की मागिन् ... बुधबार, असार १७, २०८३

एक फुटबलप्रेमीलाई विश्वकपको प्रत्यक्षदर्शी बन्ने अवसर बुधबार, असार १०, २०८३

अपी बेसक्याम्पको बढ्दो आकर्षण र उचाइजन्य रोगको अदृश्य जोखिम बुधबार, असार ३, २०८३

कटारी अस्पताल विवादः माफी, संवाद र भोलिका लागि सन्देश सोमबार, असार १, २०८३

के मेडिकल स्कुलको रेजिडेन्सी (पढाइ) यस्तै हुनुपर्ने हो? सोमबार, असार १, २०८३

कटारी अस्पतालमा के भएको थियो? यथार्थ के हो? आइतबार, जेठ ३१, २०८३

सबै हेर्नुहोस

जीवनशैली सबै

आर्जेन्टिनाका फ्यान डा. मंगल रावलको ‘विश्वकप क्रेज’ शुक्रबार, असार १९, २०८३

अर्जेन्टिनाका समर्थक डा. दिपेश: फुटबल खेलेर चोट लाग्दा ३ महिना आराम गर्नुपर्यो शुक्रबार, असार १९, २०८३

ब्राजिलको समर्थक डा. रुद्र मरासिनी बिहीबार, असार १८, २०८३

बाल्यकालमा फुटबल खेल्दाको चोट, घुँडामा अझै छ खत: डा. बस्नेत सोमबार, असार १५, २०८३

सौन्दर्य सबै

कपाल कसरी कोर्ने? कति पटक कोर्ने? इतिहास हेर्ने हो भने, इस्वी संवत् पूर्व ३२०० भन्दा अगाडिका इजिप्टका चिहानहरूमा हात्तीको दाँतबाट बनेका काइँयोहरू र रुखका हाँगाहरूबाट बनेका ब्रसहरू भेटिएका थिए। भविष्यमा कपालको रसायन र भौतिक विज्ञानको बुझाइ अझ फराकिलो हुँदै जाँदा कपाललाई सुरक्षित राख्ने अझ नयाँ र वैज्ञानिक प्रविधिहरू आउने निश्चित छ। मंगलबार, असार ९, २०८३

भान्छाको 'तेजपत्ता': स्वास्थ्यका लागि मात्र होइन, सौन्दर्यका लागि पनि वरदान सामान्यतया हामी तेजपत्तालाई एउटा सुगन्धित मसलाका रूपमा मात्र चिन्छौँ, जसले तरकारी वा पुलाउको स्वाद बढाउँछ। तर, प्राकृतिक गुणले भरिपूर्ण तेजपत्ता सौन्दर्य निखारका लागि पनि उत्तिकै प्रभावकारी मानिन्छ। छाला (त्वचा) र कपालको समस्या समाधानमा यसको प्रयोग निकै लाभदायक हुन्छ। बुधबार, फागुन १३, २०८२

नर्भिकमा डर्मा तथा कस्मेटिक उपचारमा नयाँ वर्ष विशेष छुटको अफर यो अफर आजदेखि ७ जनवरीसम्म लागू हुने अस्पतालले जनाएको छ। आइतबार, पुस ६, २०८२

ब्रेन एन्ड ब्युटी

ब्रेन एन्ड ब्युटी : डा रक्षा अर्याल

ब्रेन एन्ड ब्युटी: डाक्टर स्मृती मास्के

ब्रेन एन्ड ब्युटी: डा रोशिना थापा

ब्रेन एन्ड ब्युटी : डा उना पन्त

ब्रेन एन्ड ब्युटी : डा सरिना राजभण्डारी

ब्रेन एन्ड ब्युटी : डा जेबिना लामा

ब्रेन एन्ड ब्युटी : डा अनामिका भण्डारी

ब्रेन एन्ड ब्युटी : प्रा सह–सेनानी डा वृक्षा गुरुङ्ग थापा

विश्व स्वास्थ्य सबै

अमेरिकामा रक्त आपूर्ति संकट ‘गम्भीर’ स्तरमा, रेडक्रसको १५० वर्षे इतिहासमै दोस्रो पटक यस्तो अवस्था क्यानडियन ब्लड सर्भिसेजले गर्मीयाममा सामान्य रूपमा रक्तदान घट्ने भए पनि यसपटक अपेक्षाभन्दा धेरै कम दाता आएका जनाएको छ। केही रक्त समूहको मौज्दात निकै न्यून स्तरमा पुगेको र यो अवस्था लामो समय रहिरहे बिरामीको उपचारमा गम्भीर असर पर्न सक्ने चेतावनी संस्थाले दिएको छ। ५४ सेकेन्ड अगाडि

प्रसिद्ध औषधि कम्पनी जोनसन एन्ड जोनसनद्वारा मुद्दा टुंग्याउन ५.५ अर्ब अमेरिकी डलरसम्म तिर्ने प्रस्ताव जोनसन एन्ड जोनसनले यी सबै आरोपलाई निरन्तर अस्वीकार गर्दै आएको छ। कम्पनीका अनुसार उसका टाल्कयुक्त उत्पादनहरूले क्यान्सर गराउँदैनन्। साथै, कम्पनीले आफ्नो लोकप्रिय बेबी पाउडरको सूत्र (फर्मुला) समेत परिवर्तन गरिसकेको जनाएको छ। मंगलबार, साउन १२, २०८३

अटिजम भएका छोराका लागि खुला कपाल राख्ने मार्क कुकुरेल्लाको भावुक कथा उनको खुला कपाल कुनै फेसन, ब्रान्ड वा अन्धविश्वासको प्रतीक होइन। त्यो एउटा बुबाको प्रेम, त्याग र जिम्मेवारीको प्रतीक हो। लाखौं दर्शकले भरिएको रंगशालामा पनि आफ्नो छोराले 'त्यो मेरो बाबा हो' भनेर सजिलै चिन्न सकोस् भन्ने चाहनाले उनले वर्षौंदेखि आफ्नो कपाल खुला राखेका छन्। खेलाडीका रूपमा उनले धेरै ट्रफी जितेका छन्। तर अटिजम भएका आफ्ना छोराका लागि हरेक दिन लड्ने यो संघर्षले उनलाई केवल उत्कृष्ट फुटबलर होइन, असल बुबाको रूपमा पनि चिनाएको छ। शनिबार, साउन ९, २०८३

के आनुवंशिक रूपमा निश्चित मापदण्डअनुसार नै मानिसलाई 'डिजाइन' गर्न सकिने दिन आउला? उनका अनुसार अर्को सम्भावना मानव जाति दुई वा बढी छुट्टाछुट्टै समूहमा विभाजित हुनु पनि हो। उदाहरणका लागि, यदि भविष्यमा केही मानिस पृथ्वीबाहिर चन्द्रमा वा मंगल ग्रहमा स्थायी रूपमा बस्न थाले भने त्यहाँको कम गुरुत्वाकर्षणअनुसार उनीहरूको शरीरमा नयाँ अनुकूलन विकास हुन सक्छ। बिहीबार, असार १८, २०८३

प्रवास

नेपालको बिरामी स्वास्थ्य सेवाको उपचार : परिवर्तनको आधार

क्रुज जहाज ‘एमभी होन्डियस’मा हान्टाभाइरस प्रकोप : तीनको मृत्यु र थप ५ मा संक्रमण, बाँकी यात्रुहरूको सुरक्षित रूपमा उद्धार आइतबार, वैशाख २७, २०८३

अमेरिकामा नर्सिङ सबैभन्दा विश्वासिलो र मूल्यवान् पेशा मानिन्छ: संगीता महर्जन [अन्तर्वार्ता] आइतबार, मंसिर २१, २०८२

१९ वर्षदेखि अमेरिकामा कार्यरत नर्स रोशासँग विशेष वार्ता मंगलबार, मंसिर १६, २०८२

नेपालमा 'सिमुलेसन' बुझाइरहेका बेलायतमा कार्यरत सर्जन डा विश्व शनिबार, कात्तिक १, २०८२

सुर्तीजन्य पदार्थबिरुद्ध ‘विष्फोट’ भइरहेका डा बम, जसको योगदानबाट विश्वकै अग्रणी बन्यो नेपाल बुधबार, असार १८, २०८२

अमेरिकामा कार्यरत छातिरोग विशेषज्ञ डा शरद ओली भन्छन् - वायु गुणस्तरका लागि 'हरित' दृष्टिकोण अपनाउन जरुरी छ सोमबार, वैशाख २२, २०८२

अमेरिकामा नर्स ममता बेपत्ता प्रकरण- अदालतमा पेश गरियो 'रगतको टाटा' देखिएको तस्विर शुक्रबार, भदौ १४, २०८१

सबै हेर्नुहोस

वैकल्पिक चिकित्सा सबै

होमियोप्याथिक चिकित्सा पद्धति र यसको कानुनी व्यवस्था होमियोप्याथिक चिकित्सा पद्धति विश्वका धेरै देशहरूमा अभ्यास, शिक्षा, अनुसन्धान तथा कानुनी व्यवस्थासहित विकसित हुँदै आएको एक चिकित्सा प्रणाली हो। नेपालमा यस पद्धतिलाई कानुनी मान्यता प्रदान गरिएको छ र यसको अध्ययन, अभ्यास तथा नियमनका लागि आवश्यक संवैधानिक तथा कानुनी आधारहरू विद्यमान छन्। १० घण्टा अगाडि

प्रधानमन्त्रीलाई एक आयुर्वेद चिकित्सकको चिठी अन्तमा, सम्माननीयज्यू, आयुर्वेद स्वास्थ्य सेवाका साथै नेपालको सौम्य शक्तिको एक महत्त्वपूर्ण आधार हो। नेपालको सांस्कृतिक पहिचान, कूटनीतिक प्रभाव, स्वास्थ्य पर्यटन तथा ज्ञानमा आधारित अर्थतन्त्र निर्माणमा आयुर्वेदले दीर्घकालीन योगदान दिन सक्छ। यसलाई नीति निर्माण गर्ने स्थानमा एक दरबन्दीमा मात्र सीमित नगरियोस्। यो नेपालको मौलिक ज्ञान, सांस्कृतिक सम्पदा, जनस्वास्थ्य, जैविक सम्पदा र राष्ट्रिय गौरवसँग जोडिएको विषय हो। सोमबार, साउन ४, २०८३

स्तनपान गराइरहेका आमाहरूका लागि दुग्धवर्द्धक शतावरी चूर्णको महत्त्व ध्यान दिनुपर्ने कुरा: यदि तपाईंलाई कुरिलो वा यसको प्रजातिको तरकारीबाट एलर्जी छ भने शतावरी प्रयोग नगर्नुहोला। कुनै पनि जडीबुटी वा पूरक आहार सुरु गर्नुअघि आफ्नो डाक्टर वा आयुर्वेद विशेषज्ञसँग सल्लाह लिनु सधैँ सुरक्षित हुन्छ। बिहीबार, असार २५, २०८३

स्वस्थ बुढ्यौली र आधुनिक जीवनशैलीको संजीवनीः योग आज योग अभ्यास सुरु गर्नु भनेको केवल वर्तमान मानसिक शान्तिमा लगानी गर्नु होइन, भविष्यको स्वतन्त्रता, सक्रियता र जीवनशक्तिलाई सुरक्षित गर्नु पनि हो। योगले हाम्रो बुढ्यौलीलाई निर्भरता होइन, बरु ज्ञान, गतिशीलता, आत्मविश्वास र जीवन्तताले भरिएको सुनौलो यात्रामा रूपान्तरण गर्न सक्छ। आइतबार, असार ७, २०८३

योग : मानव सभ्यताको सबैभन्दा प्राचीन, वैज्ञानिक र समृद्ध जीवन-दर्शन हार्वर्ड मेडिकल स्कुल, एम्स (AIIMS) र ICMR जस्ता प्रतिष्ठित संस्थाहरूले योगको वैज्ञानिकता पुष्टि गरेका छन्।वैज्ञानिक रूपमा नियमित योग गर्दा मस्तिष्कमा 'गाबा' र 'सेरोटोनिन' (खुसी बनाउने हर्मोन) बढ्ने र 'कोर्टिसोल' (तनाव हर्मोन) घट्ने प्रमाणित भएको छ । आइतबार, असार ७, २०८३

यौन स्वास्थ्य

अण्डकोषबारे हरेक पुरुषले बुझ्नैपर्ने कुरा: एक युरोलोजिष्टको अनुभव र सुझाव

पुरुषको लिंगमा आउने कमजोरी: गम्भीर रोगको प्रारम्भिक चेतावनी मंगलबार, असार ९, २०८३

निर्देशक दीपेन्द्र लामाले बनाए यौन स्वास्थ्यको विषयमा ‘दुःखी आत्मा’ आइतबार, माघ ६, २०८१

उच्च रक्तचापमा यौन सम्बन्धको जोखिम शनिबार, भदौ १५, २०८१

बुढेसकालको यौन शनिबार, असार १५, २०८१

स्वभाविक रात्रि स्खलन शनिबार, असार ८, २०८१

यौन सम्पर्क गर्दा पीडा हुन्छ? यी हुनसक्छन् कारण शनिबार, वैशाख २९, २०८१

शुक्रकीटको मात्रा निरन्तर घट्नुका पाँच कारण शनिबार, वैशाख २२, २०८१

सबै हेर्नुहोस

ऐन-नियम-रिपोर्ट सबै हेर्नुहोस

सूचना-नतिजा सबै हेर्नुहोस

प्रोफाइल सबै

डा बद्रि रिजालको यात्रा: विद्यार्थी आन्दोलनदेखि चिकित्सक संघको अध्यक्षसम्म बाल्यकालको अवोध मस्तिष्कले चिकित्सक बन्ने चाहना विकास गरायो। तर चिकित्सक बनेपछि अर्को प्रश्न उभियो- कुन विषयको डाक्टर बन्ने ? डा. रिजाललाई एमबीबीएस पढ्दादेखि नै हाडजोर्नी अर्थात् अर्थोपेडिक्समा रुचि थियो। शुक्रबार, जेठ २२, २०८३

जुझारु नेतृत्व, मिलनसार व्यक्तित्व चिकित्सकका समस्या सुन्ने र त्यसलाई सिंहदरबारसम्म पुर्‍याएर कार्यान्वयन गराउने एक मात्र वैधानिक र बलियो पेसागत संस्था नेपाल चिकित्सक संघ नै भएकोले डा. कार्की देशका सम्पूर्ण चिकित्सकहरूलाई दलीय राजनीतिभन्दा माथि उठेर संघमा आबद्ध हुन आह्वान गर्छन्। मंगलबार, जेठ १९, २०८३

अबिच्युअरी: नेपाली चिकित्साका लागि अविस्मरणीय डा दिनेशको देन सबभन्दा ठूलो चुनौती एनेस्थेसियामा थियो । डा. भवानीभक्तसिंह प्रधान नामका एक्ला एनेस्थेसिस्ट थिए । उनी एकेडेमिकभन्दा पनि अनुभवी थिए । डा. दिनेश हप्तामा दुईपटक जनरल सर्जरी गर्थे । बिरामीको चाप भए पनि प्रशासनले हप्ताको एकपटक बनाइदियो । बिहान ८ बजेबाट सुरु भएको अपरेसन भोलिपल्ट बिहान २, ३ बजेसम्म चल्थ्यो । यस्तो बेलामा भवानीभक्तले निकै सहयोग गरेको स्मरण गर्छन् उनी । वीर अस्पतालको नयाँ भवन बनेपछि उनैको पहलमा हेड इन्जुरी वार्ड र न्युरोसर्जरी वार्ड सुरु भएको हो । न्युरोसर्जरी वार्डको उद्घाटन तत्कालीन प्रधानमन्त्री मरिचमान सिंहले गरेका थिए । त्यसपछि माथिल्लो तलामा न्युरोसर्जरी विङ नै खडा गरे । फोक्सो, मुटु र हाडजोर्नीको पनि अपरेसन गरे । मंगलबार, वैशाख ८, २०८३

क्रिटिकल केयर मेडिसिनदेखि कर्णालीमा जर्नलको जग बसाल्ने डा. मरहट्टा नेपालमा पहिलोपटक 'क्रिटिकल केयर मेडिसिन'को पढाइ सुरु गर्ने श्रेय प्राडा मरहठ्ठालाई पनि जान्छ। उनकै नेतृत्वमा यस विधाको प्राज्ञिक अध्ययन सुरु भएको हो। २०५३ सालमा त्रिभुवन विश्वविद्यालय शिक्षण अस्पतालमा पहिलोपटक 'ओपन हार्ट सर्जरी' सुरु हुँदा बिरामीलाई एनेस्थेसिया दिने ऐतिहासिक जिम्मेवारी निभाएका थिए। आइतबार, वैशाख ६, २०८३

लोकप्रिय

स्वास्थ्य प्रविधि: प्रधानमन्त्री बालेन शाहको बायाँ हातमा देखिएको 'कालो ब्यान्ड' के हो ?शुक्रबार, साउन १५, २०८३

६ वटा स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठानमा उपकुलपति नियुक्त बिहीबार, असार २५, २०८३

यी हुन् कलेजो बिग्रिएको थाहा पाउने संकेत आइतबार, साउन ३, २०८३

कलाकार दीपाश्री निरौलालाई ब्रेन ट्युमर, अन्नपूर्ण न्युरोमा सफल शल्यक्रिया आइतबार, असार २८, २०८३

दही वा महीमध्ये कुन स्वास्थ्यका लागि बढी लाभदायक? मंगलबार, असार २३, २०८३

दीपाश्रीको शल्यक्रियापछि दीपकराज गिरीले भने- आईसीयूबाट जनरल वार्डमा सारियो आइतबार, असार २८, २०८३

सबै हेर्नुहोस

स्वास्थ्य साहित्य सबै

स्तनपान सप्ताह [कविता] रूप बिग्रन्छ भन्छन् कोही, अर्ध बुझ्नेहरू। सुन्दरतामा निखारता ल्याउँछ यसले बरू।। बच्चालाई सबै पुग्ने, पूर्ण हो त्यो आहार। पूर्ण स्तनपानको लागि ल्याउनुपर्छ बहार।। ५ सेकेन्ड अगाडि

नर्सले पाएको पदक [कथा] निराशाको यो औँसीको रातका बीच पनि एउटा मधुरो दियो बलिरहेकै थियो। हिजो मात्रै एकजना गम्भीर घाइते युवक निको भएर घर फर्कँदै गर्दा उनलाई एउटा सानो कागजको टुक्रा थमाएर गएका थिए, जसमा लेखिएको थियो, “सिस्टर, तपाईँको सेवा, मनोबल उच्च राख्ने उत्प्रेरणा र सहनशीलताले मलाई औषधिले भन्दा छिटो निको बनायो। तपाईँ हुनुहुन्छ र त हामी बाँच्छौँ। तपाईँजस्तै नर्स सबै अस्पतालका बिरामीले पाऊन्, थ्याङ्क यू।” आइतबार, असार २८, २०८३

'म' मेरो डाक्टर [कविता] जीवनमा कुन ऊर्जा छनोट गर्छौ, छ तिम्रै हातमा। आनन्द उत्सव मनाउँदै जोडियौँ है अध्यात्मको साथमा।। बिहीबार, असार ११, २०८३

टेक्नोलोजी

ब्रेस्ट पम्प के हो? कसरी प्रयोग गर्ने? ४ घण्टा अगाडि

वेब ट्रेडिङ कन्सर्न प्रालि : भरोसा र विश्वासको जालोमा जेलिएको २५ वर्ष शनिबार, चैत २१, २०८२

सम्यकले भित्र्यायो एक घन्टामै नतिजा दिने बायोफायर प्रविधि : गम्भीर अवस्थाको म्यानेनजाइटिस र निमोनियामा 'जीवन-रक्षक' मंगलबार, मंसिर २३, २०८२

ओ–आर्म के हो? न्यूरो तथा स्पाइन सर्जरीमा किन आवश्यक? शुक्रबार, असोज ३, २०८२

अमेरिकामा ३० वर्षअघि भण्डारण गरिएको भ्रूणबाट जन्माइयो बच्चा, चारमध्ये एक भ्रुणबाट जन्मेकी महिला भइसकिन् ३० वर्षकी आइतबार, साउन १८, २०८२

ओरल पुनर्स्थापनामा ३डी प्रिन्टिङ्ग प्रविधि बुधबार, साउन १४, २०८२

सोनीको सर्जरी रोबोटले सिक्दैछ माइक्रोसर्जरी आइतबार, वैशाख ७, २०८२

प्राकृतिक रुपमै दाँत उमार्ने विधिको सफल प्रयोगशाला परीक्षण, मुखमै कोषिका प्रत्यारोपण गरेर दाँत उमार्ने सम्भावना बुधबार, वैशाख ३, २०८२

सबै हेर्नुहोस

प्यारेन्टिङ सबै

कति उमेर भएपछि बालबालिकालाई आफैँ खाना खान दिनुपर्छ? कतिपय अभिभावकले बच्चा ५ वर्ष पूरा हुँदा पनि आफैँ खाना खुवाइदिने गर्छन्। यसले उनीहरूमा परनिर्भरता बढाउने तथा विकासमा समेत असर गर्ने बालरोग विशेषज्ञहरू बताउँछन्। बच्चालाई ९ देखि १२ महिनाको उमेर भएपछि आफैँ खाना खान दिन सुरु गर्नुपर्ने बालरोग विशेषज्ञ डा. ज्योतिरत्न शाक्य बताउँछन्। शनिबार, असार २७, २०८३

सकारात्मक अभिभावकत्व: कस्तो हुनुपर्छ १ वर्ष मुनिका शिशुको हेरचाह? जीवनको पहिलो वर्षमा शिशुहरूले आफ्नो दृष्टि केन्द्रित गर्न, हात फैलाएर वस्तुहरू समात्न, वरिपरिको वातावरण नियाल्न र नयाँ कुराहरू सिक्न थाल्छन्। संज्ञानात्मक अर्थात् मस्तिष्कको विकास भन्नाले स्मरणशक्ति, भाषा, सोच्ने र तर्क गर्ने क्षमताको सिकाई प्रक्रियालाई बुझाउँछ। भाषा सिक्नु भनेको केवल अस्पष्ट आवाज निकाल्नु वा 'मा-मा', 'बा-बा' भन्नु मात्र होइन। वरपरका मानिसहरू र सामानहरूको नाम सुन्नु, बुझ्नु र चिन्नु पनि भाषा विकासकै महत्त्वपूर्ण पाटो हो। सोमबार, असार १५, २०८३

किन बच्चाहरू ढिलो बोल्छन्? अभिभावकले ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू सामान्यतया बालबालिकाले ५-६ महिनादेखि नै बोल्न सुरु गर्छन्। तर कसैको बच्चा २-३ वर्षसम्म पनि बोल्दैनन् भने यो स्वाभाविक होइन। बालरोग विशेषज्ञ डा. बाबुराम पाण्डेका अनुसार बच्चाले ६ महिनाबाट नै 'मा', 'बा' जस्ता शब्द बोल्न सुरु गर्छन्। एक वर्षको उमेरबाट भने आमा, बाबा जस्ता एउटा पूरा शब्द बोल्न थाल्छन्। आइतबार, वैशाख ६, २०८३

यसरी बन्नुहोस् स्मार्ट अभिभावक मंगलबार, चैत २४, २०८२

भान्सामै औषधि

यस्ता छन् च्याउका फाइदा

दही वा महीमध्ये कुन स्वास्थ्यका लागि बढी लाभदायक? मंगलबार, असार २३, २०८३

मेथी सेवनका फाइदाहरू तथा अपनाउनुपर्ने सावधानी आइतबार, वैशाख २७, २०८३

गर्मीको सुरुवातसँगै कस्तो खानेकुरा खाने? बिहीबार, चैत १२, २०८२

भान्छाको 'तेजपत्ता': स्वास्थ्यका लागि मात्र होइन, सौन्दर्यका लागि पनि वरदान बुधबार, फागुन १३, २०८२

भान्साको औषधि लसुनका ७ प्रमुख फाइदा, कसरी खाने? के-के सावधानी अपनाउने? मंगलबार, फागुन ५, २०८२

स्वस्थ र सन्तुलित घरको भोजन: मल्टिभिटामिन र प्रोटिन पाउडरको आवश्यकता छ? बिहीबार, भदौ १९, २०८२

मोही सेवनको फाइदाहरु एवं विभिन्न रोगको उपचारमा यसको प्रयोग मंगलबार, असार ३१, २०८२

सबै हेर्नुहोस

मल्टिमिडिया सबै

विदेशमा चिकित्सा अध्ययन गर्न चाहनेका लागि उज्वेकिस्तान राम्रो विकल्प हुनसक्छ : डा किसन भण्डारी (भिडियो संवाद) स्वास्थ्यखबर

सम्यकले भित्र्यायो एक घन्टामै नतिजा दिने बायोफायर प्रविधि : गम्भीर अवस्थाको म्यानेनजाइटिस र निमोनियामा 'जीवन-रक्षक' स्वास्थ्यखबर

नेपालमा ल्याइयो बाथरोग समयमै पत्ता लगाउने उपकरण स्वास्थ्यखबर

अहिले प्रक्रियामै सिट बढेको हो, निजी मेडिकल कलेजको गुणस्तर कमजोर भेटिए घट्छ : डा अञ्जनीकुमार झा (भिडियो अन्तर्वार्ता) स्वास्थ्यखबर

घाइतेको घुँइचोमा कसरी ४६० जनाको उपचार गर्‍यो सिभिल अस्पतालले ? (भिडियो) स्वास्थ्यखबर