जसपाको घोषणापत्र : स्वास्थ्य उच्च प्राथमिकताको सार्वजनिक सेवा स्वास्थ्यखबर जसपाले नेपालको स्वास्थ्य क्षेत्र लामो समयदेखि व्यवस्थापकीय कमजोरी, अनियन्त्रित निजीकरण र झन्झटिलो बीमा प्रणालीका कारण थला परेको निष्कर्ष निकालेको छ। स्वास्थ्य सेवा महँगो हुँदा आम नागरिकको पहुँचभन्दा बाहिर गएको भन्दै पार्टीले समयसीमासहितको व्यावहारिक सुधार लागू गर्ने प्रतिबद्धता व्यक्त गरेको छ।

मनमोहन सेन्टरमा पहिलो पटक एमआइसीएस प्रविधिबाट जन्मजात मुटुको प्वालको सफल शल्यक्रिया स्वास्थ्यखबर मुटु रोग विशेषज्ञ प्राडा अनिल भट्टराईका अनुसार काखीमुनि सानो प्वाल पारेर गरिने आधुनिक शल्यक्रिया प्रविधि हो। यसमा छाती पुरै चिर्नु पर्दैन। यस किसिमको आधुनिक प्रविधिबाट गरिएको यो शल्यक्रिया नेपालमै पहिलो पटक भएको उनले बताए।

चुनावपछि नेपालको स्वास्थ्य मन्त्री कस्तो हुनु पर्छ? स्वास्थ्य मन्त्रीमा नभई नहुने १० विशेषताहरू सुरज पराजुली

डा. शरद ओली अमेरिकाको प्रतिष्ठित ‘रेस्पेक्ट एन्ड डिग्निटी च्याम्पियन अवार्ड’बाट सम्मानित स्वास्थ्यखबर

चुनावी उम्मेदवारलाई जनताको प्रश्न: स्वास्थ्यमा योजना के छ? कृतिका भण्डारी

पाठक पत्र: मेडिकल काउन्सिलको ढिलासुस्ती, ३०० डाक्टरको एक वर्ष खेर जाने जोखिम!

ताजा समाचार सबै

वीर अस्पतालको दुई छाला रोग विशेषज्ञ चिकित्सकले दिए राजीनामा २ सेकेन्ड अगाडि

सात दिनभित्र आवश्यक विवरण उपलब्ध गराउन प्रशिक्षक, फर्मासिस्ट, सहायक फर्मासिस्ट र व्यवसायीलाई आग्रह ३ घण्टा अगाडि

जसपाको घोषणापत्र : स्वास्थ्य उच्च प्राथमिकताको सार्वजनिक सेवा ३ घण्टा अगाडि

मनमोहन सेन्टरमा पहिलो पटक एमआइसीएस प्रविधिबाट जन्मजात मुटुको प्वालको सफल शल्यक्रिया ४ घण्टा अगाडि

पाठक पत्र: मेडिकल काउन्सिलको ढिलासुस्ती, ३०० डाक्टरको एक वर्ष खेर जाने जोखिम! ५ घण्टा अगाडि

डा. शरद ओली अमेरिकाको प्रतिष्ठित ‘रेस्पेक्ट एन्ड डिग्निटी च्याम्पियन अवार्ड’बाट सम्मानित ५ घण्टा अगाडि

चुनावपछि नेपालको स्वास्थ्य मन्त्री कस्तो हुनु पर्छ? ६ घण्टा अगाडि

चुनावी उम्मेदवारलाई जनताको प्रश्न: स्वास्थ्यमा योजना के छ? ७ घण्टा अगाडि

चितवनमा ९४ प्रतिशत किशोरीले लगाए एचपिभी खोप ७ घण्टा अगाडि

फागुन १ देखि डडेल्धुरा अस्पतालमा ओपिडी सेवामा २५ हजारको सीमा लागू २३ घण्टा अगाडि

सबै हेर्नुहोस

खबरसबै

वीर अस्पतालको दुई छाला रोग विशेषज्ञ चिकित्सकले दिए राजीनामा दुवै जनाले माघ १५ बाट लागू हुने गरी राजीनामा दिएको डा कार्कीले पुष्टि गरिन्। राजीनामा दिनुको कुनै विशेष कारण नरहेको उनले बताइन्। ५ सेकेन्ड अगाडि

सात दिनभित्र आवश्यक विवरण उपलब्ध गराउन प्रशिक्षक, फर्मासिस्ट, सहायक फर्मासिस्ट र व्यवसायीलाई आग्रह विभागले एक सूचना जारी गरी आगामी सात दिनभित्र आफ्ना आवश्यक विवरण उपलब्ध गराउन आग्रह गरेको हो। ३ घण्टा अगाडि

चितवनमा ९४ प्रतिशत किशोरीले लगाए एचपिभी खोप खोप अभियानको पाँचौ दिनसम्म यहाँ ९४ प्रतिशत अर्थात् ६ हजार ३९० किशोरीले एचपिभी खोप लगाएको जनस्वास्थ्य कार्यालय चितवनले जनाएको छ। ७ घण्टा अगाडि

फागुन १ देखि डडेल्धुरा अस्पतालमा ओपिडी सेवामा २५ हजारको सीमा लागू स्वास्थ्य बीमा नियमावली अनुसूची ६ बमोजिम आठ प्रकारका कडा तथा दीर्घरोगीहरुको उपचारको सम्बन्धमा भने हाल भएको व्यवस्था नै लागू हुने अस्पतालले जनाएको छ। २३ घण्टा अगाडि

फागुन ३ र ७ गते भरतपुर अस्पतालको ओपिडी बन्द रहने फागुन ३ गते महाशिवरात्री र ७ गते प्रजातन्त्र दिवस भएकाले उक्त दिन ओपिडी सेवा बन्द रहने अस्पतालले जनाएको छ। बिहीबार, माघ २९, २०८२

दाङमा सिकलसेलको बृहत् परीक्षण अभियान सुरु: करिब ९ सयको स्वास्थ्य जाँच राप्ती स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठानले पश्चिम नेपालको थारू समुदायमा जनस्वास्थ्य समस्याका रूपमा रहेको ‘सिकलसेल एनिमिया’को बृहत् परीक्षण तथा अनुसन्धान सुरु गरेको छ। प्रतिष्ठानले अस्पतालमा निःशुल्क परीक्षण सेवा सञ्चालन गरिरहेकोमा अब यसलाई पालिकास्तरमा अभियानकै रूपमा विस्तार गरेको हो। बिहीबार, माघ २९, २०८२

कांग्रेसको निर्वाचन प्रतिज्ञापत्रमा स्वास्थ्य क्षेत्रका ४१ विषय समेट्न स्वास्थ्यकर्मीहरुको सुझाव सुझाव पत्रमा स्वास्थ्य सेवालाई दान वा उपहार नभई 'समुन्नत नेपाल निर्माणको लगानी'का रूपमा व्याख्या गरिएको छ। विशेषगरी स्वास्थ्य बजेटलाई कुल बजेटको १० प्रतिशत पुर्‍याउनुपर्ने र स्वास्थ्य क्षेत्रमा छुट्टै 'स्वास्थ्य सेवा ऐन' ल्याउनुपर्ने मागलाई प्रमुखताका साथ उठाइएको छ। बिहीबार, माघ २९, २०८२

कभर स्टोरी

आधारभूत स्वास्थ्य: बुझाइमा अस्पष्टता, कार्यान्वयनमा अलमल

कभर स्टोरी : प्रभाव देखाउँदै प्रदीप बिहीबार, साउन ८, २०८२

सुर्तीजन्य पदार्थबिरुद्ध ‘विष्फोट’ भइरहेका डा बम, जसको योगदानबाट विश्वकै अग्रणी बन्यो नेपाल बुधबार, असार १८, २०८२

चर्चित औषधि ब्रान्डः औषधि भनेकै सिटामोल! सोमबार, वैशाख १, २०८२

'अवैध अभ्यास'मा डा पंकज: क्यान्सरको 'नक्कली औषधि' सिफारिस प्रकरणमा मुछिए बुधबार, चैत २७, २०८१

स्वास्थ्य प्रविधिको प्रयोगमा नेपालको फड्कोः कुन उपचारमा कस्ता प्रविधि? सोमबार, कात्तिक ५, २०८१

विस्तार हुँदै मुटु उपचार, कहाँ के सेवा? शुक्रबार, भदौ १४, २०८१

डिजिटल हेल्थ:  संकुचित नीति, असरल्ल अभ्यास शुक्रबार, साउन ३२, २०८१

सबै हेर्नुहोस

इ-पेपर

अंक १० स्वास्थ्यखबर भदौ अंक २०८२ [इ-पेपर]

अंक १० स्वास्थ्य खबरपत्रिका साउन अंक २०८२ (ईपेपर)

अंक १० इ-पेपर: स्वास्थ्य खबरपत्रिका फागुन अंक २०८०

अंक १० स्वास्थ्य खबरपत्रिका फागुन अंक २०७९

अंक १० स्वास्थ्य खबरपत्रिका असोज अंक २०७९

अंक १० स्वास्थ्य खबरपत्रिका भदौ अंक २०७९

अंक १० स्वास्थ्य खबरपत्रिका असार अंक २०७९

अंक १० स्वास्थ्य खबरपत्रिका फागुन अंक

सबै अंक

डक्टर्स आर्टिकल सबै

दाँत सफा गर्ने सही तरिका: दाँत र गिजा स्वस्थ राख्नका लागि जरुरी उपाय दाँत र गिजाको राम्रो हेरचाह र सही ब्रसिङ विधि अपनाउनु हाम्रो स्वास्थ्यका लागि महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईंले यी साधारण तरिकाहरू पालन गर्नुभयो भने तपाईंको दाँत र गिजा लामो समयसम्म स्वस्थ र बलियो रहनेछन्। २२ घण्टा अगाडि

रमजान र मधुमेह रमजानको महिनामा जीवनशैलीमा हुने परिवर्तन तथा मधुमेहको औषधि सेवनमा हुने परिवर्तनका कारण व्रत (रोजा) ले शरीरमा हुने मेटाबोलिज्ममा पनि गडबडी ल्याउँछ। त्यसैगरी मधुमेह बिरामीहरूमा हृदय, मिर्गौला तथा अन्य जटिलता हुँदा रोजा बस्दा जोखिम अझ बढेर जान्छ। त्यसकारण सुरक्षित रोजा सुनिश्चित गर्न मधुमेह बिरामीहरूले रोजा राख्नु अघि चिकित्सक तथा धार्मिक सल्लाह लिनु आवश्यक हुन्छ। सोमबार, माघ २६, २०८२

किन बढ्दै छ क्यान्सर? कारण र लक्षण स्वस्थकर खाना, नियमित शारीरिक व्यायाम र तौल नियन्त्रण। यी तीनवटा कुरामा ध्यान दिन सकेमा हामी ६० प्रतिशत क्यान्सरबाट बँच्न सक्छौँ। क्यान्सर निर्मूल पार्न सकिँदैन, यसलाई न्यूनीकरण भने गर्न सकिन्छ। क्यान्सर सरुवा रोग होइन, यो एक व्यक्तिबाट अर्को व्यक्तिमा सर्दैन। तर, शरीरको एक अङ्गबाट अर्को अङ्गमा फैलिन सक्छ। बुधबार, माघ २१, २०८२

विचार/विश्लेषण सबै

चुनावपछि नेपालको स्वास्थ्य मन्त्री कस्तो हुनु पर्छ? सुरज पराजुली

चुनावी उम्मेदवारलाई जनताको प्रश्न: स्वास्थ्यमा योजना के छ? कृतिका भण्डारी

कस्तो बनाउने हाम्रो स्वास्थ्य प्रणाली? : रूस, नेपाल, क्यानाडा र अमेरिकाको अनुभव डा. उमेशप्रसाद भट्टराई

जलवायु परिवर्तनको स्वास्थ्य, प्रजनन् स्वास्थ्य र सीमान्तकृत समुदायमा प्रभाव आदर्श अधिकारी

राजनीतिक प्रतिबद्धताको पर्खाइमा पोखरा स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठान प्रा. डा. नारायण सिंह गुरुङ

आगामी निर्वाचन र स्वास्थ्य क्षेत्रको पुनर्संरचना: दलहरूको घोषणापत्रमा हुनैपर्ने आधारभूत बुँदाहरू डा. विश्व राज दवाडी

नेपालमा सुर्तीजन्य पदार्थको असर र नीति कार्यान्वयनको अवस्था बलि बहादुर बुढा

मतपेटिकादेखि बजेटसम्म: के निर्वाचनपछिको सरकारले स्वास्थ्य क्षेत्रको दीर्घ संकट अन्त्य गर्न सक्छ? विकेश रेग्मी

सबै हेर्नुहोस

फिचर सबै

औषधि दिनु र खानु अघि जान्नै पर्ने यी ‘सेभेन आर’ फर्मासिस्ट र फार्मेसी सहायकको मुख्य मर्म भनेकै बिरामीलाई औषधिको वैधानिक र सही प्रयोग सुनिश्चित गर्नु हो। यसका लागि औषधिको विवेकपूर्ण प्रयोगमा ध्यान दिनुपर्छ। र, औषधिको यिनै विवेकपूर्ण प्रयोगका लागि ‘सेभेन आर’ को पालना अति अत्यावश्क छ। बुधबार, पुस ३०, २०८२

उमेर नपुग्दै महिनावारी अपरिपक्व उमेर महिनावारी भएका बालिकाहरुलाई त्यसबारे सचेतना बढाउनका लागि परिवारका सदस्यहरुको भूमिका महत्वपूर्ण हुने डा अधिकारी बताउँछन्। यस्तो अवस्थामा बालिकाहरु तनावमा पनि हुन सक्ने भएकोले बुबा आमाले यसबारे बालिकाहरुलाई परामर्श दिने तथा उनीहरुको सरसफाईमा पनि विशेष ख्याल गर्नुपर्ने उनको धारणा छ। शनिबार, पुस २६, २०८२

सम्यकले भित्र्यायो एक घन्टामै नतिजा दिने बायोफायर प्रविधि : गम्भीर अवस्थाको म्यानेनजाइटिस र निमोनियामा 'जीवन-रक्षक' नेपालमा गम्भीर संक्रमणको पहिचान अझै पनि पारम्परिक विधिमै निर्भर छ। त्यसका अनेक कारण छन्, त्यसमध्ये एउटा विश्वले अपनाएका प्रविधि समयमै नेपाल नभित्रिनु हो भने अर्को त्यसबारे चिकित्सा क्षेत्रदेखि आमजनसम्म ज्ञानको अभाव हो। मंगलबार, मंसिर २३, २०८२

अन्तर्वार्ता

डा मंगल रावललाई प्रश्न : चुनावी घोषणापत्रमा स्वास्थ्यका के कस्ता विषय समेटिनुपर्छ ? १८ घण्टा अगाडि

डा बद्री रिजाललाई प्रश्न : चुनावी घोषणापत्रमा स्वास्थ्यका के कस्ता विषय समेटिनुपर्छ ? बुधबार, माघ २८, २०८२

'सस्तो लोकप्रियताका ललिपप बाँड्न छोड्नुहोस्, स्पष्ट 'रोडम्याप' सहितको घोषणापत्र ल्याउनुहोस्' मंगलबार, माघ २७, २०८२

डा लोचन कार्कीलाई प्रश्न : चुनावी घोषणापत्रमा स्वास्थ्यका के कस्ता विषय समेटिनुपर्छ ? बिहीबार, माघ २२, २०८२

मेनोपज : प्राकृतिक प्रक्रिया तर बेवास्ता गर्दा जोखिम (अन्तर्वार्ता) बुधबार, माघ १४, २०८२

‘स्वास्थ्य बीमामा सुधार चुनौतीपूर्ण छ तर विकल्प नै नभएको भने होइन’ (अन्तर्वार्ता) बिहीबार, माघ ८, २०८२

किरा लागेको दाँतलाई उपचार गर्ने की निकालेर फाल्ने ? (अन्तर्वार्ता) मंगलबार, माघ ६, २०८२

अटिजम : अभिभावकको सहयोगले सहज बन्छ बालबालिकाको जीवन (अन्तर्वार्ता) सोमबार, माघ ५, २०८२

सबै हेर्नुहोस

नर्सिङ सबै

नर्स लक्ष्मी पोखरेलसँग कुराकानी : अस्ट्रेलियामा नर्सको पेशागत सुरक्षा र सहयोग प्रणाली अत्यन्तै बलियो छ अस्ट्रेलियामा नर्सिङको स्कोप एकदमै फराकिलो छ। यहाँ नर्सिङ भनेको केवल अस्पतालमा बेडसाइड नर्सिङ मात्र होइन। यदि अस्पतालमै काम गर्न चाहनु भयो भने पनि, बेडसाइड बाहेक मिडल लेभलदेखि हायर लेभल म्यानेजमेन्टसम्म सबै भूमिका नर्सहरूले नै सम्हाल्छन्। मंगलबार, पुस २२, २०८२

अमेरिकामा नर्सिङ सबैभन्दा विश्वासिलो र मूल्यवान् पेशा मानिन्छ: संगीता महर्जन [अन्तर्वार्ता] यसै सन्दर्भमा, मैले अनुभव गरेको कुरा: निरन्तर प्रयास, धैर्य र एक–एक कदमले ठूलो उपलब्धि सम्भव हुन्छ। नेपालमा धेरै अनुभवी र वरिष्ठ नर्सहरू हुनुहुन्छ, जसले पहिले नै योगदान दिइरहनुभएको छ। त्यसैले हामीले तुरुन्तै ठूला परिवर्तन ल्याउन खोज्नु भन्दा, उहाँहरूको कामलाई समर्थन गर्ने र सहकार्य मार्फत योगदान गर्नु उत्तम हुन्छ। आइतबार, मंसिर २१, २०८२

नर्सका माग सम्बोधनका लागि गठित कार्यदलको समय सीमा सकियो नर्सका माग सम्बोधनका लागि गठित कार्यदलका लागि दिइएको एक महिनाको समय सकिएको छ। सरकार र आन्दोलनरत नर्सबीच भएको सहमति अनुसार कार्यदलका लागि मंसिर १५ गतेको समय दिइएको थियो। बिहीबार, मंसिर १८, २०८२

घरमै डाक्टर

पाठेघरको मुखको क्यान्सरका मुख्य ४ लक्षण र रोकथामका उपाय सोमबार, मंसिर १, २०८२

प्रदूषण बढेसँगै किन आइरहन्छ खकार? जोगिन के गर्ने? शुक्रबार, चैत २२, २०८१

के हो मिर्गौला क्यान्सर, यो किन हुन्छ ? शनिबार, चैत ९, २०८१

मोबाइल तथा कम्प्युटरले बालबालिकाको आँखामा कस्ता असर पार्छन्, के छन् समाधानका उपाय? आइतबार, फागुन २५, २०८१

जाडोमा हात, गोडा, औंला किन सुन्निन्छ? कसरी जोगाउने? आइतबार, पुस २८, २०८१

कस्तो खानेकुराले बालबालिकालाई कब्जियत गराउन सक्छ? समस्या कम गर्ने घरेलु उपाय के–के छन्? शुक्रबार, मंसिर १४, २०८१

बांगोटिंगो दाँतको तार बाँधेर गरिने उपचार 'ब्रेसेस' कुन उमेरमा लगाउने? बुधबार, जेठ ३०, २०८१

थाइराइड के हो? किन हुन्छ? पुरुषको तुलनामा महिलामा किन बढी? शनिबार, जेठ १२, २०८१

सबै हेर्नुहोस

टिप्स/जानकारी सबै

एचपिभी खोप बारे पाँच जिज्ञासा र जानकारी एचपिभी खोप बारे सरकारले विभिन्न माध्यमबाट जानकारी प्रवाह गरेपनि अझै केही जिज्ञासा छन्। एचपिभी खोप बारे पाँच जिज्ञासा र जानकारी बारे यहाँ स्पष्ट पार्न खोजिएको छ। शनिबार, माघ २४, २०८२

आर्थिक चिन्ता र खाद्य असुरक्षाले चाँडै कमजोर बनाउन सक्छ मुटु : नयाँ अध्ययन दीर्घकालीन तनावका कारण कोर्टिसोल र एड्रेनालिनजस्ता हर्मोन लगातार सक्रिय रहन्छन्। यसले रक्तचाप, मुटुको धड्कन, सूजन र मेटाबोलिज्ममा नकारात्मक असर पार्छ। लामो समयसम्म यस्तो अवस्था रहँदा मुटुमा ‘घिसावट’ जस्तै असर पर्न सक्छ, जुन उमेर बढ्दा देखिने परिवर्तनसँग मिल्दोजुल्दो हुन्छ। मंगलबार, माघ १३, २०८२

डिस्फेजिया: समयमै चिनौँ, स्वालोइङ थेरापीमार्फत सुरक्षित निलाइ सुनिश्चित गरौँ धेरैलाई थाहा नहुन सक्छ, निल्ने प्रक्रिया पनि बोल्ने प्रक्रियाजस्तै जटिल स्नायु–मांसपेशी समन्वयमा आधारित हुन्छ। यही जटिल प्रणालीको मूल्याङ्कन र उपचार गर्ने विशेष स्वास्थ्यकर्मीलाई स्वालोइङ थेरापीका विशेषज्ञ (स्पिच एन्ड ल्याङ्ग्वेज प्याथोलोजिस्ट – एसएलपी) भनिन्छ। डिस्फेजियाको पहिचान, उपचार तथा सुरक्षित निलाइ सुनिश्चित गर्न यी विशेषज्ञहरू अग्रपङ्क्तिमा काम गर्छन्। शनिबार, माघ ३, २०८२

ब्लग

पाठक पत्र: मेडिकल काउन्सिलको ढिलासुस्ती, ३०० डाक्टरको एक वर्ष खेर जाने जोखिम! ५ सेकेन्ड अगाडि

लोकप्रियताको लोभ, बिमाको दुरुपयोग र 'होल बडी चेकअप' को गज्जबको मिलन ! आइतबार, माघ २५, २०८२

बीमा बोर्डको २५ हजार ओपीडी सीमा र फार्मेसीमा नियमित आइरहने एक वृद्ध अनुहारको सम्झना मंगलबार, माघ २०, २०८२

बालबालिकामा बिना पर्ची एन्टिबायोटिक प्रयोग : बागलुङमा बढ्दो स्वास्थ्य संकट शुक्रबार, माघ २, २०८२

डाक्टरको अनुभूति : आज मैले एक नर्सलाई भगवान् जस्तै देखेँ बिहीबार, पुस ३, २०८२

नेपालको संघीय स्वास्थ्य प्रणाली: नसर्ने रोगहरुका लागि वित्तीय हस्तान्तरण न्यायपूर्ण र प्रभावकारी छन् त? बिहीबार, पुस ३, २०८२

भिनाजुको करणीबाट बसेको बहिनीको बच्चा फाल्न आइपुगेकी दिदि ... बुधबार, मंसिर २४, २०८२

गुन्द्री फाल्दिने डाक्टर मंगलबार, मंसिर २, २०८२

सबै हेर्नुहोस

जीवनशैली सबै

डा. मिलनप्रकाश श्रेष्ठ र गङ्गा सोनामको आवाजमा ‘फकाउने मान्छे’ सार्वजनिक सोमबार, मंसिर २२, २०८२

चेतना खुलाउने ‘सिङनाओ खाइछ्याओ’ अकुपञ्चर विधि शनिबार, मंसिर ६, २०८२

'बुढ्यौली'तिर लागेका नेताले 'अवकाश' लिएर स्वस्थ रहन अपाउनुपर्ने १० उपाय शुक्रबार, मंसिर ५, २०८२

बोल्दा बोल्दै ढलेका नेता गौतमलाई भएको ‘भेन्ट्रिकूलर एरिदिमिया’ के हो ? शनिबार, कात्तिक १५, २०८२

सौन्दर्य सबै

नर्भिकमा डर्मा तथा कस्मेटिक उपचारमा नयाँ वर्ष विशेष छुटको अफर यो अफर आजदेखि ७ जनवरीसम्म लागू हुने अस्पतालले जनाएको छ। १६ सेकेन्ड अगाडि

छालाको स्याहारका लागि के गर्ने, के नगर्ने? छालालाई महत्वपूर्ण तथा भित्री स्वास्थ्यको ऐनाका रुपमा लिन सकिन्छ। छाला स्वस्थ भएमा मात्रै सबै अंग स्वस्थ हुन्छ। शरीरका अन्य अंगमा समस्या आउँदा पनि छालामा विभिन्न प्रकारका रोग देखिन सक्छ। पेटसम्बन्धी रोग, थाइराइड डायबिटिज लगायतका रोगहरुको असर पनि छालामा पर्न सक्छ। शुक्रबार, असोज १०, २०८२

कसरी धुने अनुहार? अनुहारको छालालाई स्वस्थ, सफा र कोमल बनाउन फेसवास निकै आवश्यक हुन्छ। तर, फेसवास गर्ने तरिका सही हुनु जरुरी हुन्छ। यदि फेसवासमा सही तरिका नअपनाउने हो भने अनुहारको छालामा नोक्सान हुन्छ। फेसवाससम्बन्धी केही जानकारी थाहा पाउनुहोस्। बुधबार, वैशाख २६, २०८१

ब्रेन एन्ड ब्युटी

ब्रेन एन्ड ब्युटी : डा रक्षा अर्याल

ब्रेन एन्ड ब्युटी: डाक्टर स्मृती मास्के

ब्रेन एन्ड ब्युटी: डा रोशिना थापा

ब्रेन एन्ड ब्युटी : डा उना पन्त

ब्रेन एन्ड ब्युटी : डा सरिना राजभण्डारी

ब्रेन एन्ड ब्युटी : डा जेबिना लामा

ब्रेन एन्ड ब्युटी : डा अनामिका भण्डारी

ब्रेन एन्ड ब्युटी : प्रा सह–सेनानी डा वृक्षा गुरुङ्ग थापा

विश्व स्वास्थ्य सबै

सोसल मिडियामा फैलिएको कोभिड षड्यन्त्र: तथ्य के भन्छ? विश्व बैंकले महामारीको जोखिम व्यवस्थापनका लागि सन् २०१७ मा सुरु गरेको ‘प्यान्डेमिक बोन्डस्’ जस्ता संयन्त्रहरू जनस्वास्थ्य तयारीको सामान्य अभ्यास हुन्। महामारी आउन सक्छ भन्ने वैज्ञानिक चेतावनी वर्षौंदेखि दिइँदै आएको थियो, त्यसैले यस्ता तयारीलाई षड्यन्त्रसँग जोडेर बुझ्नु गलत हुने विज्ञहरू बताउँछन्। ५ सेकेन्ड अगाडि

कङ्गोमा खानी भत्किँदा कम्तीमा २०० जनाको मृत्यु अफ्रिकी देश कङ्गोको रुबाया क्षेत्रमा अवस्थित कोल्टान खानीहरूमा भएको भीषण दुर्घटनामा कम्तीमा २०० जना खानी मजदुरको ज्यान गएको छ । शनिबार, माघ १७, २०८२

'विश्वभरि फैलिन सक्छन्' गुप्ताङ्गमा आक्रमण गर्ने परजीवि यो परजीवि छालाबाट शरीरभित्र पस्छ र रगतमा लुकेर बस्छ। त्यसपछि यसका अण्डा कलेजो, फोक्सो र गुप्ताङ्गमा गएर बस्छन्। वर्षौँसम्म पनि यो पत्ता नलाग्न सक्छ। शनिबार, माघ १७, २०८२

युट्युब च्यानलबाट तौल घटाउने औषधि सेवन गर्ने एक युवतीको मृत्यु मदुरैको सेलूर क्षेत्र अन्तर्गत मीनाम्बलपुरमकी स्थायी बासिन्दा कलैयारसी निजी कलेजमा स्नातक तहको पहिलो वर्षमा अध्ययनरत थिइन्। प्रहरीका अनुसार कलैयारसीको तौल अलि बढी थियो। युट्युब च्यानलमा गरिएको दाबीको आधारमा उनले स्थानीय औषधि पसलबाट बोरेक्स किनेकी थिइन्। तौल घट्छ भन्ने आशामा उनले यसको सेवन गरिन्। बिहीबार, माघ १५, २०८२

प्रवास

अमेरिकामा नर्सिङ सबैभन्दा विश्वासिलो र मूल्यवान् पेशा मानिन्छ: संगीता महर्जन [अन्तर्वार्ता]

१९ वर्षदेखि अमेरिकामा कार्यरत नर्स रोशासँग विशेष वार्ता मंगलबार, मंसिर १६, २०८२

नेपालमा 'सिमुलेसन' बुझाइरहेका बेलायतमा कार्यरत सर्जन डा विश्व शनिबार, कात्तिक १, २०८२

सुर्तीजन्य पदार्थबिरुद्ध ‘विष्फोट’ भइरहेका डा बम, जसको योगदानबाट विश्वकै अग्रणी बन्यो नेपाल बुधबार, असार १८, २०८२

अमेरिकामा कार्यरत छातिरोग विशेषज्ञ डा शरद ओली भन्छन् - वायु गुणस्तरका लागि 'हरित' दृष्टिकोण अपनाउन जरुरी छ सोमबार, वैशाख २२, २०८२

अमेरिकामा नर्स ममता बेपत्ता प्रकरण- अदालतमा पेश गरियो 'रगतको टाटा' देखिएको तस्विर शुक्रबार, भदौ १४, २०८१

अमेरिकामा बेपत्ता नर्स ममताकी छोरीसँग आमा र भाइको भेट,  बच्चाका लागि जुट्यो ३ करोड भन्दा बढी सहयोग बिहीबार, भदौ १३, २०८१

अमेरिकाबाट नेपालको मानसिक स्वास्थ्यमा योगदान गरिरहेका डा सञ्जय सोमबार, साउन १४, २०८१

सबै हेर्नुहोस

वैकल्पिक चिकित्सा सबै

होमियोप्याथी सम्बन्धी सबैले जान्नैपर्ने कुराहरू होमियोप्याथी कुनै चमत्कार होइन, यो एक गहिरो वैज्ञानिक चिकित्सा दर्शन हो। यसले रोग मात्र होइन, रोगीलाई सम्पूर्ण रूपमा निको पार्ने प्रयास गर्छ। शरीर, मन र ऊर्जा तीनैको सन्तुलन मिलाउने यो पद्धति आधुनिक समयको आवश्यकता हो। होमियोप्याथी रोज्नु भनेको प्रकृतिसँग मिलेर स्वास्थ्य लाभ गर्नु हो। बिहीबार, माघ २९, २०८२

गर्भ संस्कार : आयुर्वेदिक तथा योगिक दृष्टिकोण आयुर्वेद अनुसार गर्भ संस्कार स्वस्थ सन्तान जन्माउनका लागि उत्कृष्ट उपाय मानिन्छ । यसले गर्भवति महिलाले गर्भावस्थाभरि शारीरिक तथा मानसिक रुपमा सुद्घढ रहनुपर्ने कुरामा जोड दिन्छ । गर्भ संस्कारले गर्भधारणको तयारीदेखि लिएर शिशु जन्मदासम्मको सम्पुर्ण मातृ हेरचाहको पूर्ण प्रोटोकल प्रदान गर्दछ । यसले माताको स्वास्थ्य सुनिश्चित मात्र गर्दैन, आमा र शिशुबीचको आत्मीय सम्बन्ध पनि गाढा बनाउँछ । बिहीबार, पुस २४, २०८२

क्लासिकल होमियोप्याथी चिकित्सा क्लासिकल होमियोपैथी केवल औषधि दिने तरिका मात्र होइन, यो मानव स्वास्थ्यप्रति समग्र दृष्टिकोण हो। हैनिमैनले प्रतिपादित सिद्धान्तहरू आज पनि उत्तिकै वैज्ञानिक, उपयोगी र प्रासंगिक छन्। मंगलबार, पुस ८, २०८२

स्वास्थ्यमा ध्वनि तरङ्गको प्रभाव मन्त्रहरू जप गर्दै गर्दा कतिपयको उच्चारणसँग शरीरमा एक किसिमको 'भाइब' उत्पन्न हुने र त्यसले वरिपरिको वातावरणमा पनि आफ्नो तरङ्गहरू फैलाउने महसुस भयो । हरेक अक्षर र शब्दहरूको उच्चारणबाट निस्किने ध्वनि तरङ्गहरू वा मननबाट उत्पन्न हुने आन्तरिक झङ्कारले यो वातावरणमा खुट्याउनै नसक्ने जालोको रूपमा रहेको व्यहोरा मनन भयो। मंगलबार, पुस १, २०८२

स्वस्थ जीवनका लागि आयुर्वेदिक चिकित्सा धर्तीका करिव आठ अर्व मानिसहरूको शरीरको बनौट कफ, पित्त र वात नामक त्रिद्वोषको संयोजनबाट बनेको हुन्छ । महर्षि बाग्भटका अनुसार कफ असन्तुलित भएमा २८ प्रकारका, पित्त बिग्रिएमा ४० प्रकारका र वातको गडबडीले ८० प्रकारका रोगहरू मानवीय शरीरमा लाग्ने हुन्छ । शनिबार, मंसिर २७, २०८२

यौन स्वास्थ्य

निर्देशक दीपेन्द्र लामाले बनाए यौन स्वास्थ्यको विषयमा ‘दुःखी आत्मा’

उच्च रक्तचापमा यौन सम्बन्धको जोखिम शनिबार, भदौ १५, २०८१

बुढेसकालको यौन शनिबार, असार १५, २०८१

स्वभाविक रात्रि स्खलन शनिबार, असार ८, २०८१

यौन सम्पर्क गर्दा पीडा हुन्छ? यी हुनसक्छन् कारण शनिबार, वैशाख २९, २०८१

शुक्रकीटको मात्रा निरन्तर घट्नुका पाँच कारण शनिबार, वैशाख २२, २०८१

यौन स्वास्थ्य सम्बन्धी आठ भ्रम र यथार्थ शनिबार, वैशाख ८, २०८१

पहिलो यौन उत्सव र मौसमको प्रभाव शनिबार, वैशाख १, २०८१

सबै हेर्नुहोस

ऐन-नियम-रिपोर्ट सबै हेर्नुहोस

सूचना-नतिजा सबै हेर्नुहोस

प्रोफाइल सबै

कर्णालीका उपकुलपति:  उम्रेकै माटोमा फलिरहेका डा पुजन कर्णालीका लागि १५ जनाले आवेदन दिएका थिए। आवेदन दिनेमा प्राध्यापक डाक्टर थिए। राम्रो संस्थाको नेतृत्व गरिरहेकाहरु थिए। एक से एक थिए । तर, कर्णालीमै जन्मेहुर्केको डा पुजन मात्रै थिए। डा रोकाया आफ्नो योगदानको कदर भएको रुपमा यसलाई लिन्छन्। प्राप्त अवसरको उच्चतम प्रयोग गर्ने उनी बताउँछन्। बुधबार, साउन २८, २०८२

प्राडा बुद्धिको 'सीएमए टू पाटनको भीसी' यात्रा :  संघर्षका सिढी उक्लेर पाएको सफलता त्यसपछि बजेको थियो प्राडा पौडेलको फोनमा घन्टी। त्यो फोनको घन्टी विस्तार भयो। प्रा पौडेल उपकुलपति हुनुपर्छ भनेर सक्रियहरु बधाई दिन थाले। प्राडा पौडेललाई खोज्दै उनी भएको ठाउँमा आउन थाले। खादामाला पहिराउन थाले तर उनी आफैं भनिरहेका थिए- बधाई दिन हतार नगरौं । सामाजिक सञ्जालमा त राख्दै नराखौं। बुधबार, साउन २८, २०८२

जीवनका अनेक पाटाहरू समेट्ने व्यक्तित्व: रामकृष्ण अनायास स्वास्थ्य क्षेत्रमा उनले चितवन मेडिकल कलेजमा १६ वर्षभन्दा लामो समयदेखि आफ्नो सेवा र दक्षता प्रदान गर्दै आएका छन्। उनको भूमिका केवल प्राविधिक वा प्रशासनिक सीमिततामा सीमित छैन, बरु सेवामूलक भावना र मानवीय संवेदनाको उत्कृष्ट समिश्रण बनेको छ । सोमबार, साउन १९, २०८२

सुर्तीजन्य पदार्थबिरुद्ध ‘विष्फोट’ भइरहेका डा बम, जसको योगदानबाट विश्वकै अग्रणी बन्यो नेपाल 'सगरमाथाबाट मात्रै चिनिइरहेको' देशलाई आफूले कामबाट विश्वलाई चिनाउने महत्वपूर्ण अवसर नेपालले यसपल्ट प्राप्त गर्यो। नेपाललाई यो उचाइसम्म पुर्‍याउन धेरैको योगदान छ। त्यसमध्येका एक हुन् डा तारा सिंह बम। दुई दशकदेखि सिंगापुरलाई बासस्थान बनाइरहेका उनी हाल भाइटल स्ट्राटेजीजमा एशिया प्यासिफिक क्षेत्रका लागि टोबाको कन्ट्रोल डाइरेक्टर छन्। एशिया प्यासिफिक क्षेत्रका देशका लागि काम गरिरहेका छन्। बुधबार, असार १८, २०८२

लोकप्रिय

फेक रेस्क्यू प्रकरण: श्रीधी इन्टरनेशनल हस्पिटलका सञ्चालक डा. तिमिल्सिना पक्राउआइतबार, माघ २५, २०८२

बालेन शाहलाई विलासी गाडी दिने कमल 'सुर्ती र गुट्खा' उद्योगी शुक्रबार, माघ ९, २०८२

डा. चन्दा कार्कीसहित रास्वपाका निवर्तमान ५ सांसदले पाएनन् टिकट मंगलबार, माघ ६, २०८२

सिन्दूर, टुथपेस्ट र गाजलमा लिडको अधिक मात्रा भेटियो, जनस्वास्थ्यमा गम्भीर असर शुक्रबार, माघ १६, २०८२

रवि लामिछानेलाई भएको सेलुलाइटिस कस्तो समस्या हो? बुधबार, माघ १४, २०८२

सहिद गंगालाल अस्पतालका चिकित्सक र नर्समाथि हातपात शुक्रबार, माघ २३, २०८२

सबै हेर्नुहोस

स्वास्थ्य साहित्य सबै

स्त्रीरोग विशेषज्ञ डा. भोला रिजालको शब्दरचनामा ‘अन्धकार पन्छाएर’ गीत सार्वजनिक पेशाले चिकित्सक भए पनि साहित्य सिर्जनामा निरन्तर सक्रिय रिजालका ‘मेरो पौवा पाटी’, ‘ईश्वर आफैँ बोल्छ’, ‘मेरी सान्नानी’, ‘शुभकामना’, ‘सगरमाथा रोइरहेछ’, ‘सारंगीको तार टुट्यो’, ‘यात्रा’, ‘पपकर्न’ लगायत १३ वटा गीति एल्बम प्रकाशित छन्। उनले ‘लक्ष्मी पूजा’, ‘छोरी बुहारी’, ‘जूनतारा’, ‘साथी’, ‘एक नम्बरको पाखे’, ‘अप्सरा’, ‘उकाली–ओराली’ र ‘गौँथली’ गरी आठवटा चलचित्र निर्माण गरेका छन्। ती चलचित्रमा उनले कथा तथा गीत लेखन पनि गरेका छन्। यीमध्ये ‘गौँथली’ महिला हक अधिकार र छोरी शिक्षाको पक्षमा सशक्त सन्देश बोकेको गीति चलचित्र हो। १९ सेकेन्ड अगाडि

भिनाजुको करणीबाट बसेको बहिनीको बच्चा फाल्न आइपुगेकी दिदि ... दिदीले भनिन्, “यसैले तिम्रो श्रीमान्को बच्चा हो भनी। असार महिनादेखि पटक–पटक सँगै सुतेकी रहेछे। त्यही बेला बच्चा बसेको रहेछ। दुईचोटि गाउँकै मेडिकलबाट औषधि खाइछे- ‘बच्चा गएको होला’ भन्थी तर गएन रहेछ।” बुधबार, मंसिर २४, २०८२

वर्ष बिरामी: मिस्टर फलानो जब–जब कुरूवाको हातमा औषधिको पुर्जी वा बिल पर्छ, ऊ मिस्टर फलानोको मृत्युको कामना गर्छ/गर्छे। यो सत्य होइन, कि— कुरूवा क्रूर, निर्दयी छ/छे। यत्ति हो, सापटी र ऋण माग्दा–माग्दा, असहाय हुँदा–हुँदा, अभावग्रस्त बन्दा–बन्दा ऊ थकित भइसक्यो/ भइसकी। शनिबार, मंसिर २०, २०८२

टेक्नोलोजी

सम्यकले भित्र्यायो एक घन्टामै नतिजा दिने बायोफायर प्रविधि : गम्भीर अवस्थाको म्यानेनजाइटिस र निमोनियामा 'जीवन-रक्षक' मंगलबार, मंसिर २३, २०८२

ओ–आर्म के हो? न्यूरो तथा स्पाइन सर्जरीमा किन आवश्यक? शुक्रबार, असोज ३, २०८२

अमेरिकामा ३० वर्षअघि भण्डारण गरिएको भ्रूणबाट जन्माइयो बच्चा, चारमध्ये एक भ्रुणबाट जन्मेकी महिला भइसकिन् ३० वर्षकी आइतबार, साउन १८, २०८२

ओरल पुनर्स्थापनामा ३डी प्रिन्टिङ्ग प्रविधि बुधबार, साउन १४, २०८२

सोनीको सर्जरी रोबोटले सिक्दैछ माइक्रोसर्जरी आइतबार, वैशाख ७, २०८२

प्राकृतिक रुपमै दाँत उमार्ने विधिको सफल प्रयोगशाला परीक्षण, मुखमै कोषिका प्रत्यारोपण गरेर दाँत उमार्ने सम्भावना बुधबार, वैशाख ३, २०८२

एजीटीले नेपाली ब्रान्डमा ल्यायो १० सेकेन्डमै ज्वरो नाप्ने थर्मोमिटर बुधबार, पुस ३, २०८१

प्रौद्योगिकी र स्वास्थ्य: स्मार्टफोनलाई कसरी बनाउने स्वास्थ्य सुधारको यात्री? बिहीबार, मंसिर १३, २०८१

सबै हेर्नुहोस

प्यारेन्टिङ सबै

के बच्चा जन्माउनाले महिलाको आयु घट्छ ? ऐतिहासिक कागजातहरूको विश्लेषणबाट थाहा भयो कि केही महिलाहरूको उमेर हरेक बच्चा जन्मसँगै झन्डै छ महिनासम्म घटिरहेको थियो। सबैभन्दा कठिन परिस्थितिमा बाँच्ने महिलाहरूमा यसको प्रभाव झनै गहिरो देखियो। शनिबार, मंसिर ६, २०८२

जाडोमा बालबालिकालाई खुवाउनै पर्ने १० शक्तिवर्द्धक आहार बिरामी भएपछि बालबालिकाले खानेकुरामा खासै ध्यान दिँदैनन्। औषधि सेवन गर्न थालेपछि त खानेकुरा खान खासै मन गर्दैनन् र दिनदिनै झन सिकिस्त हुँदै जान्छन्। लामो समयसम्म खानेकुरामा ध्यान पुर्‍याउन नसक्दा शारीरिक, मानसिक रुपमा नराम्रो असर पर्न सक्छ। शारीरिक शक्ति, मेटाबोलिजम् आदिमा परिवर्तन हुन सक्छ। चिसो मौसममा न्यानो लुगा आदि मात्रैले पुग्दैन। पोषिलो खानेकुरामा बढी ध्यान पुर्‍याउनु पर्छ। आइतबार, पुस २८, २०८१

महिना अनुसार शिशुको औसत वजन कति हुनु पर्दछ? यद्यपि, वृद्धि ढाँचाले कुनै स्पष्ट तालिका पालना गर्दैन। कसैका शिशुहरूको वजन स्थिर रूपमा बढ्छ र केही महिना समान प्रतिशतमा रहन्छ भने कसैको शिशुको वजन छिट्टै बढ्दछ र वृद्धिको सङ्केत दिन्छ, जुन कुनै पनि समयमा हुन सक्छ। यसले बच्चालाई नयाँ वजन प्रतिशतमा सार्न सक्छ। शनिबार, पुस २७, २०८१

जाडोमा बच्चाको स्याहार गर्ने १४ उपाय बच्चालाई पनि ठूला मान्छेलाई जस्तै जाडो महिनामा खाना रुच्ने गर्छ। त्यसैले स्वच्छ र तातो खानेकुरा बेलाबेला खुवाउनु जरुरी हुन्छ। शनिबार, मंसिर ८, २०८१

भान्सामै औषधि

स्वस्थ र सन्तुलित घरको भोजन: मल्टिभिटामिन र प्रोटिन पाउडरको आवश्यकता छ?

मोही सेवनको फाइदाहरु एवं विभिन्न रोगको उपचारमा यसको प्रयोग मंगलबार, असार ३१, २०८२

एक दिनमा कति अण्डा खाने? के के पोषक तत्व पाइन्छ? बिहीबार, असार ५, २०८२

असार १५: यस्ता छन् दही-चिउराका फाइदा शनिबार, असार १५, २०८१

कागती: छालालाई सुन्दर बनाउनेदेखि स्फूर्ति बढाउन उपयोगी शनिबार, फागुन ५, २०८०

तिहारको भाइमसला: कुन खानेकुरामा के पौष्टिक तत्व पाइन्छ? के-के छन् फाइदा? बुधबार, कात्तिक २९, २०८०

दशैंमा कसरी बनाउने खसीको टाउकोको परिकार आइतबार, कात्तिक ५, २०८०

मकै संस्कृतिः गाउँमा भन्दा शहरमा लोकप्रिय शनिबार, असोज २०, २०८०

सबै हेर्नुहोस

मल्टिमिडिया सबै

सम्यकले भित्र्यायो एक घन्टामै नतिजा दिने बायोफायर प्रविधि : गम्भीर अवस्थाको म्यानेनजाइटिस र निमोनियामा 'जीवन-रक्षक' स्वास्थ्यखबर

नेपालमा ल्याइयो बाथरोग समयमै पत्ता लगाउने उपकरण स्वास्थ्यखबर

अहिले प्रक्रियामै सिट बढेको हो, निजी मेडिकल कलेजको गुणस्तर कमजोर भेटिए घट्छ : डा अञ्जनीकुमार झा (भिडियो अन्तर्वार्ता) स्वास्थ्यखबर

घाइतेको घुँइचोमा कसरी ४६० जनाको उपचार गर्‍यो सिभिल अस्पतालले ? (भिडियो) स्वास्थ्यखबर

विपी प्रतिष्ठान ‘दुब्लाएको हात्ती हो, मोटाउने योजना मसँग छन्’ : उपकुलपति प्राडा विक्रम प्रसाद श्रेष्ठ (भिडियो) स्वास्थ्यखबर